Felak Nas suresi okunuşu... Felak Suresi, Kur’an’ın 113. Suresidir ve 5 ayetten oluşur. İsmini, sabah aydınlığı anlamın

Uzmanlar, bilişsel sağlığı desteklemek için en önemli yaklaşımın meyve, sebze, baklagil ve tam tahıllardan zengin, sağ

Çocuk sahibi olma problemiyle tedaviye başvuran çiftlerde yüzde 40-50 oranda erkeğe bağlı kısırlık faktörleriyle karşıla

Kan şekerinin yanı sıra yüksek insülin düzeyi de sağlık açısından büyük riskler taşıyor. Fazla kilo, prediyabet ve insü

Somon ve uskumru, kalp ve beyin sağlığını destekleyen omega-3 yağ asitleri bakımından en zengin kaynaklar arasında yer

“Genlerimiz kaderimizdir” inancı, son yıllarda bilimsel keşifler ışığında ciddi şekilde sorgulanıyor. Epigenetik adı ve

İngiltere’de her yıl yaklaşık 57 bin ton yaban mersini tüketiliyor. Bu miktar, 23 olimpik yüzme havuzunu dolduracak büy

Canlı renkleri, tatlı aroması ve ferahlatıcı sulu yapısıyla meyveler, doğanın şekeri ol

Kış aylarında havaların soğuması, nem oranının düşmesi ve kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesi, viral enfeksiy

Uzm. Dr. Türkay Güncü, günde ortalama 30 gram lif ile fermente gıda tüketiminin, kış hastalıklarına karşı korunmada en

HABERLER SAĞLIK Bağışıklığı çelik gibi yapıyor! Hastalıklara karşı kalkan oluyor Nezle ve gripten korunmanın

Kış aylarında havaların soğuması, nem oranının düşmesi ve kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesi, viral enfeksi

Medicana Zincirlikuyu Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Sedef Aksu, “Sıfır atık beslenme alışkanlıklarını benimsem

Beyin sağlığını korumak ve unutkanlığı azaltmak için yaşam tarzında yapılacak küçük değişiklikler büyük fark yaratıyor.

Feng Shui felsefesi, bazı bitkilerin yaydığı titreşimlerin sağlık, sevgi ve özellikle zenginlik üzerinde güçlü etkileri

Yıllardır mutfaklarda yer alsa da besin değeri uzun süre göz ardı edilen kaz eti, son dönemde uzmanların değerlendirmel

Kırmızı sebze ve meyvelerin içinde bulunan likopenin düzenli tüketimi, birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olduğu gi

ABD ve Almanya'daki bilim insanları menopoz sonrasında kadınlar üzerinde araştırma yaptı. Elde edilen verilere göre, di

Tam olgunluğuna ulaştıktan sonra çürümeye bırakılan meyve, Sivas'ta oldukça popüler. Bu meyvenin kalp ve cilt rahatsızl

HABERLER SAĞLIK Ne ilaç ne vitamin, kendisi 1001 derde deva! Çörek otunun mucizeleri... Her sabah aç karnına